01 · VIDEOBOOK
Ćwiczenia na wzmocnienie stóp w balecie
Ebook i 11 filmów z ćwiczeniami, dzięki którym wzmocnisz stopy, poprawisz stabilizację i lepiej przygotujesz się do stania na pointach.
- Ćwiczenia z gumą i kostką
- Plié, relevé i battement tendu
- 2 ćwiczenia bonusowe